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2025-01-15
Twitter Jan 14, 2025
18:58
:
日曜日は家の階段を這って上がっていたのに、カイロとストレッチが効いたのか、坐骨神経痛の射し込む痛みはまったくなくなった。まだ左の大腿筋のあたりがダルさは残っているけど。日頃歩いているお陰で筋力ついたのかな
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