- 07:12:08 : 通院予約のない月曜日。身体はあちこち痛いけど。そっか。整骨の予約があったな。
- 10:55:17 : 試しに半袖Tシャツ着てお出かけ
- 18:36:30 : このところ、通勤の電車でも立ってるのがつらいくらい、腰まわりの疲れが気になるので整体でほぐしてもらい、楽になった
- 20:44:21 : やっぱり夜風は寒い。ユニクロで買ったパーカーを羽織るかな。それとも長袖のままかな。迷うな
- 20:55:11 : 整体師の話によると右側の尻と左側の背筋がもの凄く凝っていて、身体が必死になってバランスを保とうとしていたらしい。姿勢の崩れと地球環境って似ていない？一見楽な姿勢がどんどん筋肉に無理がかかり、血流の悪化や神経の圧迫を強めていって、動けなくなる。自然の原理って当たり前の理屈なんだよ
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